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各科室医生告诉你一些小秘密

来源:美年大健康 编辑:zztjzx 时间:2017/03/08

血液科医生
不希望你:染头发太频繁
据报道,1999年以来,上海各大医院血液科相继收治过一些不明原因的白细胞、红血球、血小板大幅度减少的血液病人。经医院病例分析和调查,这些患者均是彩色染发者,且都有两年左右的染发史。另外,化学染料可能也会导致膀胱癌。
头发能不染就不染;实在想染发的,最多半年一次。
 
肿瘤科医生
不希望你:发霉食物还要吃
花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了,其中产生的黄曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡,长期低剂量也会增加癌症风险。而且,水洗和烹调加工温度也不能将其破坏。一定不要再吃了!
有人认为把发霉食物有霉菌的地方切掉,食用没发霉的部分不会影响健康。实际上食物只要发霉了,就不宜继续食用。
 
心内科医生
不希望你:感冒了还剧烈运动
 
感冒了不要剧烈运动
 
轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。感冒后,人体新陈代谢速度加快,如再从事比较剧烈的活动,就会使人体内热量增加,代谢更快,能量消耗过多。
同时,感冒后人的抵抗力大大降低,感冒病毒更容易乘虚而入,如果侵犯心肌,就会加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。
 
皮肤科医生
不希望你:爱用去角质、美白产品
去角质真心没必要。用美白产品同样没必要。皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,很可能添加了荧光剂,容易引起过敏。
皮肤科医生的美白方法就是:出门戴墨镜、帽子,或者遮阳伞,这样防晒最安全!
 
耳鼻喉科医生
不希望你:车速快时,还开车窗
 
骨科医生
不希望你:总是坐软沙发
 
不要久坐沙发
 
沙发质地太软,人坐上去,腰椎缺乏足够支撑,容易骨盆向后倾斜。久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。 
所以,即使家里有软沙发,也不要久坐,最好坐有靠背的硬椅子,臀部充分接触椅面,腰背部贴紧椅背,使腰背部肌肉更放松,腰椎间盘压力也较小。 
 
呼吸科医生
不希望你:过度装修
 
妇产科医生
不希望你:用酒店的浴巾和浴缸
酒店的浴缸、酒店提供的浴巾,这些公共用品如果消毒不严格,或者身上有伤口,可能因此感染一些疾病。
所以,出差或旅行时,不用酒店的浴缸泡澡,也不使用酒店提供的浴巾。
 
消化科医生
不希望你:总喝浓茶、浓咖啡
咖啡和浓茶,容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性,如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激,有研究显示,食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。
白开水就是最好的饮料,如果嫌没味道,可以喝点淡茶水,绿茶、红茶、花茶都不错。
 
肾内科医生
不希望你:长时间憋尿
长时间的憋尿,会造成自身抗感染能力下降,导致膀胱炎等尿路感染,严重的会影响肾脏功能、增大患膀胱癌的可能性。
要多喝水,每小时排一次尿,这样能多“冲洗”肾脏和膀胱。
 
口腔科医生
不希望你:用牙齿开酒瓶
 
儿科医生
不希望你:给3个月内宝宝喂米糊
3个月以下的宝宝,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。

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