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避免孩子在成长发育中容易引发的疾病

来源:美年大健康 编辑:zztjzx 时间:2017/05/18

小儿处于生长发育的过程中,无论在形体还是功能都有不同与成人的特点。了解这些特点对孩子的生长发育及保健预防都有着重要的意义。
 
  首先我们了解一下儿科生理特点,简单的说儿科生理主要分为两个方面:
  1、小儿生机蓬勃,发育迅速,主要是说小儿在生长发育的过程中,无论是形体还是器官功能方面都是在不断的,迅速的向着成熟健全的方向发展,这种生机蓬勃,发育迅速的特点年龄越是幼小,表现的越是突出。
  2、脏腑娇嫩,形气未冲。是说小儿时期,机体各个器官的形态发育和功能状态都不成熟,不完善。五脏六腑,四肢百骸,肌肤,筋骨等的形体结构都处于娇嫩幼稚的状态,并且这些器官的形态功能还很弱小,不完善。随着年龄的增长才能不断的趋于熟和完善。
  另外,大家知道,除先天性疾病外,目前在儿科门诊中,常见的儿科疾病主要有两大类:
  1、即常见的发热,流涕,咳嗽,哮喘为主要症状的外感性疾病。
  2、是以食欲不振,纳差,呕吐,腹痛,腹泻,便秘等为主要症状的饮食内伤性疾病。
 
孩子在成长发育中容易患疾病
 
  通过对儿科的基本生理和常见儿科疾病的了解,家长朋友们,可以从以下几个方面着手:
  一、保护好孩子不完善的脏腑形体和功能,尽量少让孩子吃生冷,油腻,甜食,辛辣的食物。营养应均衡,喂养要合理,不偏食,粗细粮混搭,咸淡适宜。多吃应季的水果蔬菜,多喝水,保护好孩子的胃肠功能。
 
  二、小儿的器官娇弱,抵抗病邪的能力差。尽量要保持良好的生活环境,比如,家里和教室要通风保持空气新鲜,定期消毒,不要在室内吸烟,熏香,这样会伤害孩子的呼吸系统。尽量不要到空气浑浊,人口密集的场所和有传染源的地方游玩或长时间逗留如超市,室内游乐场等。
 
  三、常做户外运动,多晒太阳,并注意早睡早起,这样有助于逐渐加强和完善孩子身体的器官功能,促进孩子的生长发育。此外,衣服要清洁,冷暖要适宜。剧烈运动后和气温温差大是不要频繁的更换衣物。
 
  四、有过敏性疾病的孩子,要尽量避免接触过敏源。少吃或者不吃鱼虾等容易造成过敏的海鲜食物,应避免处于易于过敏的花木粉尘环境。
 
  五、最后,一定要注意,不能盲目和过分依赖药物。孩子一生病就急于吃药输液是很多家长常见的毛病。很多家长过分的担心孩子的健康受影响,却不知道很多疾病是有自愈倾向的,孩子稍有风吹草动,便紧张不已,恨不得让孩子立刻就好,便马上就用药物干预,这样会伤及孩子娇嫩的脏腑,抑制了孩子免疫系统的抗病能力。使孩子的自我调节能力没有机会成长和完善,长此以后,这些问题都会成为疾病反复发作和缠绵不愈的重要因素。但是当孩子生病时候也要密切观察,不可掉以轻心,对于高热不退有惊厥病史或特殊病史的小儿应及时送医院诊治。

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